ile gram

a wiesz może ile to dokładnie gram?

wiem wiem.Zastanawia mnie jedno...czemu na opakowaniu jest zamieszczony "zły"sposob użycia? a no i w takim razie ile jest gram w jednej kaps.?

aha no i ILE JEST GRAM W TAKIEJ JEDNEJ KAPSUŁCE bo niestety nie ma takiej info.na opakowaniu:/ PROSZE O ODPOWIEDZ:)

Witam. Mam pytanie, czy można łączyć kreatyny? (szukalem podobnych tematow ale nei znalazlem niestety, korzystalem z wyszukiwarki itp itd) Mam około 200 gram kretki Ultimate Nutrition i to na cykl mi nie styknie, wiec trzeba bedzie dokupic cos. Czy mozna laczyc rozne kreatyny, czy najlepiej bedzie dokupic taką samą? Mam kretkę w proszku, ale [...]

dobra ale powiedz mi ile zawieraja 2 tabeletki kreatyny mega kaps? 2 tabeletki = 5g??? 3. Sposób użycia: Z fazą nasycenie: I Faza nasycenia: 1 - 2 dzień 25 g (5 x 5 g), 3 - 4 dzień 20 g (4 x 5 g), 5 dzień 15 g (3 x 5 g). czyli w 1 i 2 dzien brac 5 razy dziennie sobie to rozdzielic mam po 2 tabeletki 5 gram??

[...] gdyby Dorian walił nawet i 10g tygodniowo to co z tego w odniesieniu do całej reszty ? ;-) ludzie z takim genem są w ogole poza wszelką klasyfikacji i nie ma co patrzeć ile brali czy to brali mało czy dużo. Bo jedno mieć gen do takiej sylwetki a drugie to pewnie mieć gen do wykorzystania/wytrzymania dużych dewek.. Jednemu faktycznie [...]

Siemanko! Sory jeśli to juz to było napisane ale tego nie zobaczyłemMam pytanie ćwicze 3 miesiace mam 16 lat wzrost 187cm waga 65 kg i to właśnie problem przeszłem na diete 3 tygodniową makarony,ryz itp. i cos kiepsko mi idzie te tycie .I mam pytania kiedy moge zacząć brać kreatyne ile cykli?ile razy dziennie tzn.gram?Pozdro.

Witam gram w pilke nożną i mam zamiar kupic sobe tcm z olimpa tylko nie wiem ile mam tego brac interesuje mnie stała suplementacja ile mam tego brać dzienne i o jakich porach?

3.Jeśli trzymasz się nisko-tłuszczowej diety, nie ma znaczenia ile spożywasz kalorii, nie przybierzesz tkanki tłuszczowej. W Rezultacie, jeśli przekraczasz swoje zapotrzebowanie energetyczne, będziesz stopniowo stawał się grubszy i grubszy. To prawda że dieta bogata w tłuszcze spowoduje szybsze przybranie dodatkowych kilogramów z różnych powodów, [...]

[...] wszystko o 50%) tak normalnie bym nie kupił bo drogo Suplementacja * Vitamin A- Z rano i wieczorem po 2 kapsułki * Whey C-6 do posilkow Od rana zalatany ale cardio zrobilem w formie noszenia węgle do piwnicy kilka kursów po dwa wiaderka nie wiem po ile miały, ale spociłem się solidnie %-) TEST HI TEC- barteklip9- 16.02.2014 DZIEN TRENINGOWY [...]

nie ma jednej dobrej opdowiedzi ile trzeba brac i co trzeba brac sa podania kiedy podowana tylko kilka gram eaa (3-6g) i jest wzrost syntezy bialek ale sa badania kiedy podawano i 40g eaa i tez jest wzrost syntezy bialek -miesko sklada sie z kazdego aminokwasu nie tylko z leucyny nie tylko z bcaa nie tylko z eaa ale eaa + neaa (egzogenne + [...]

[...] kaprys , lub ty pogrążony w smutku jesteś szczupły i nie pamiętasz kładzenia na {wdziewania} tłustego . 3 -- jeżeli ty jesz niskotłuszczowy dietę {sejm} , to nie znaczy ile kalorii ty wnosisz {bierzesz w} , ty nie będziesz zyskiwać jakiegokolwiek tłuszczu . Dno linia jest , jeżeli ty przewyższasz twoje energii wymagania , ty stopniowo [...]

[...] + węglowodany po cwiczeniach ~+400% liczby sa olbrzymie 400% ale de facto miecha zrobisz na treningu bedzie kilka gram na sesje tylko nie kilo,dwa trzy kilka gram - o ile zadbasz o prawidlowa regeneracje ale teraz liczac te sesje w tygodniach/miesiacach/latach wynik bedzie diametralnie rozny w przypadku osob z innym podejsciem Zmieniony [...]

[...] Nie wiem jak bedzie na masie - ale dorzucajac wegli wiecej bialka zostanie. Druga kwestia - badania badaniami - jasna rzecz ale - jesli chodzi o mnie wiem jak zaczynalem - ile jadlem,co jadlem i przede wszystkim kiedy jadlem a co robie terez Tak jak napisalem - tez zmiany z tygodnia na tydzien nie bede duze kilkanascie gram na dzien? [...]

Pilek, pytałeś o naukę na drugim instrumencie. Jestem dokładnie w tym samym momencie - właśnie zabrałem się za gitarę:-)) I wg mnie trzeba do tego podejść realistycznie i jak zawsze pamiętać o tym że królem jest regularność. Ja na perce za młodu ćwiczyłem czasami jak szalony - kilka godzin dziennie. Wtedy jednak miałem czas, a jak miałem czas to i [...]

Ze mnie się kiedyś śmiali w szkole, że zamiast chodzić na imprezy gram na skrzypcach. A teraz laski w gacie sikają jak im pogram a koledzy dopytują ile trzeba ćwiczyć żeby tak grać, bo widzą że dziewczynom się to podoba. Warto mieć wyj**ane na to co inni mówią i myślą.

Dziękuję, naprawdę to doceniam. To jeszcze się postaram ale nie wiem ile dam radę. Boję się że nie będę miał siły w ogóle opiekować się Marcelinką jak już u mnie będzie. Na skrzypcach już w ogóle nie gram, więc skrzypkiem raczej nie zostanę bo tu trzebaby ćwiczyć dzień w dzień po kilka godzin a ja ledwo mam siłę je podnieść. Dobranoc, też idę [...]

Sorry Agares, w ciagu pieciu minut robie cokolwiek od po prostu wstania, ruszenia dupy, kilku cwiczen rozluzniajcych ramiona, albo po prostu pojde psa potarmosic, chwile sie z nia pobawiac. Odnosnie relaksu-kiedy pracuje relaks ogranicza sie do treningu silowego lub tajskiego, no i ze wzgledu na charakter pracy, moge poprzegladac czasem internet. [...]

kurła ja to zawsze idem w siłe i chvst ile razy se obiecywłem ... Prosiak jełopie tym razem graj magiem ... magiem twoja mać a i tak kończę jako osiłek tera to już napewno !!! bede magiem ... chyba że znowu coś sp******ę Gothic 1 witaj przygooodooo ooo o ale dopiero w święta w inne gry nie gram bo bym się wkręcił jak Rom a branżę disko w [...]

Ja nie lubię widoku z góry, dlatego w to nie gram o ile dobrze kojarzę